Votre fil d'actualité sur les médias sociaux vous incite-t-il à dépenser davantage?

Votre fil d'actualité sur les médias sociaux vous incite-t-il à dépenser davantage?

Hub de santé financière
Espace étudiant
Fig. Équipe ・ 3 minutes de lecture ・ 9 nov. 2026
Votre fil d'actualité sur les médias sociaux vous incite-t-il à dépenser davantage?

Votre fil d'actualité sur les médias sociaux vous incite-t-il à dépenser davantage?

Vous venez d’acheter la toute nouvelle bouteille d’eau Owala. Vous n'aviez pas vraiment besoin d’une autre, mais vous l'avez vue partout et ses couleurs sont sympas. Quelques défilements plus tard, votre célébrité préférée apparaît dans une publicité pour une nouvelle paire de souliers Nike. Maintenant, vous lorgnez sur des souliers que vous n'aviez même pas envisagé d’acheter.

Et voilà, votre liste de souhaits s’allonge, et vos économies risquent de passer au second plan.

Les médias sociaux facilitent la découverte de nouveautés. Mais ils peuvent aussi donner l’impression que dépenser fait partie du jeu pour rester dans la course. Le défi ne consiste pas nécessairement à acheter quelque chose qui vous plaît. Il s’agit plutôt de reconnaître quand la pression de suivre toutes les tendances commence à nuire à vos objectifs financiers.

Quand « faire comme les autres » commence à vous coûter cher

Il y a toujours quelque chose de nouveau qui nous fait envie sur les médias sociaux.

C’est peut-être un produit q'un influenceur ne cesse de recommander. Ou un restaurant qui revient sans cesse dans votre fil d’actualité. Quand on voit quelque chose assez souvent, on a de plus en plus l’impression qu’il ne s’agit pas d’une mode passagère, mais plutôt de quelque chose qui nous échappe.

Cette pression va bien au-delà de ce que l’on voit en ligne.

Selon le Baromètre Fig, 55 % des Canadiens âgés de 18 à 34 ans ont déclaré dépenser plus que prévu pour ne pas être en reste par rapport à leurs amis, comparativement à 33 % de l’ensemble des Canadiens.

Bien que ce constat ne se limite pas aux médias sociaux, il met en évidence la façon dont le désir de ne pas être en reste par rapport aux autres peut influencer les décisions d’achat.

De plus, ce que nous voyons en ligne ne reflète que rarement la réalité financière dans son ensemble. Les achats d’autrui ne révèlent pas ce qu’ils peuvent se permettre sans difficulté ni ce à quoi ils ont choisi de donner la priorité.

Et tenter de s’aligner sur ce mode de vie peut signifier dépenser de l’argent que vous aviez prévu d’épargner.

Votre épargne mérite qu’on en parle

On a souvent tendance à considérer l’épargne comme ce qui reste une fois qu’on a fini de dépenser. Mais quand il y a toujours quelque chose de nouveau à acheter, il ne reste parfois plus grand-chose.

Essayez plutôt d’intégrer l’épargne de façon régulière à votre budget. Mettre de côté un montant que vous pouvez facilement vous permettre avant de dépenser pour des articles non essentiels peut vous aider à progresser vers vos objectifs financiers sans pour autant renoncer à ce que vous aimez.

Il est également utile de laisser passer un peu de temps entre le moment où vous découvrez un produit et celui où vous l’achetez.

Si quelque chose attire votre attention, enregistrez la publication au lieu de passer à la caisse immédiatement. Revenez-y quelques jours plus tard et voyez si vous en avez toujours autant envie qu’au moment où vous l’avez vu pour la première fois.

Vous pourriez décider que ça vaut la peine de l’acheter. Ou vous pourriez vous rendre compte que vous préférez consacrer cet argent à quelque chose pour lequel vous économisez depuis un certain temps.

Dans tous les cas, vous prenez une décision plus réfléchie quant à la façon dont vous dépensez votre argent.

Vous pouvez profiter de la tendance sans pour autant céder à la tentation d’acheter

Toutes les tendances ne doivent pas nécessairement se traduire par un achat.

Parfois, vous possédez déjà quelque chose qui fait tout aussi bien l’affaire. D’autres fois, vous pouvez sincèrement aimer un produit, mais décider qu’il est plus important pour l’instant d’économiser pour un achat de plus grande envergure.

Il est également utile de prêter attention à la façon dont votre fil d’actualité influence vos habitudes de consommation.

Si certains comptes vous donnent régulièrement envie d’articles que vous n’aviez pas envisagé d’acheter, essayez de les masquer pendant un certain temps. En étant un peu moins exposé au contenu lié au magasinage, vous pourrez plus facilement vous concentrer sur vos propres priorités.

Cela peut également vous aider à vous rappeler que ce n’est pas parce qu’un article est populaire qu’il doit nécessairement faire partie de votre budget. Avant d’acheter quelque chose que vous avez vu en ligne, demandez-vous si vous en avez vraiment envie ou si vous vous laissez simplement emporter par l’engouement qui l’entoure. Parfois, laisser passer une tendance est un moyen simple de garder plus d’argent dans votre épargne.

Le but n’est pas d’éviter complètement de dépenser. Il s’agit plutôt de vous assurer que vous dépensez parce que vous le voulez, et non parce que vous avez l’impression que vous devriez le faire.

Votre fil d’actualité ne détermine pas vos objectifs financiers

Chaque achat est un choix qui détermine où va votre argent. Et même si la dernière tendance peut sembler alléchante aujourd’hui, vos objectifs à long terme méritent eux aussi votre attention.

Vous n’avez pas besoin de posséder tous les produits à la mode ni de suivre le mode de vie de quelqu’un d’autre pour profiter pleinement du vôtre.

Parfois, la meilleure décision financière consiste à choisir de ne pas acheter quelque chose aujourd’hui, car vous épargnez pour quelque chose qui comptera davantage demain.

Alors, la prochaine fois que votre fil d’actualité vous convaincra que vous avez besoin du dernier article incontournable, prenez un moment de réflexion avant de l’ajouter à votre panier.

Vos projets d’avenir méritent eux aussi qu’on s’y attarde.

AVERTISSEMENT : Cet article est fourni à titre informatif uniquement. Son contenu ne constitue pas un avis juridique ou financier et ne doit pas être interprété comme tel.